Μαθήματα

Έναρξη Μαθημάτων - Σεπτέμβριος 2013



Με το τέλος της καλοκαιρινής περιόδου ξεκινούν και πάλι τα μαθήματα τάι τσι.



Πρόγραμμα διδασκαλίας


Αργό Τάι Τσι (Tai Chi Chuan)
Γρήγορο Τάι Τσι (Tai Chi Kuan Chuan)
Αργό Tung Τάι Τσι Τσουάν (Tai Chi Tung Chieh Chuan)
Γρήγορο Tung Τάι Τσι Τσουάν (Tai Chi Tung Chieh Kuan Chuan)
Ανοικτή-Κλειστή Φόρμα (Kai Ha)
Τσι Γκούνγκ (βουνίσιος τίγρης)

Ώθηση Χεριών (Tui Shou)
Ώθηση Χεριών Με Βήματα (San Pu)
Τέσσερις Γωνίες (Ta Lu)
Τάι Τσι 2-Ατόμων (San Shou)
Εφαρμογές

Καμπύλο Σπαθί (Tao)
Καμπύλο Μακρύ Σπαθί (Chang Tao)
Διπλά Ξύλα (Shuang Kun)
Ίσιο Σπαθί (Chian)

Κοντάρι(Chiang)

Δεν υπάρχουν σχόλια: